Zielgruppe: Erwachsene - alle Altersklassen
Teilnehmerzahl: maximal 18 Teilnehmer (noch wenige Plätze frei!)
Inhalt / Ziel: Fitnesstraining auf sanfte Weise mit den verschiedenen Angeboten der Wassergymnastik, bei dem Hilfsmittel wie Poolnudeln, Bälle oder Schwimmbretter eingesetzt werden. Bei regelmäßigem Training werden das Herz-Kreislauf-System, die Kondition und die Muskelkraft gestärkt. Wassergymnastik ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben. Das hält jung, fit und ist gesund, vor allem im Wasser! Erleben Sie den Spaß in der Gruppe, treffen Sie Gleichgesinnte und bleiben Sie gemeinsam fit und gesund.
Training: im Hallenbad Neuenkamp
donnerstags von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr 
Trainer: Edmund Hennig  (E-mail: e.hennig@poseidon-duisburg.de)
Mitgliedschaft: Jahresmitgliedschaft Sportbetrieb (inkl. Nutzung beider
Vereinsbäder während der jeweils öffentl. Schwimmzeiten)
                                 Erwachsene ab 18 Jahren: 190 €
                                 Erwachsene ermäßigt / Studenten: 160 €
 

Mitglied werden und viele Vereinsvorteile genießen!